果洛班玛出发自驾318川藏线终极攻略：高原秘境与天路之旅

行程概览

从果洛班玛出发，经G214转G318，全程约1500公里，建议7-10天完成。核心路段：班玛→玉树→类乌齐→邦达→林芝→拉萨。

每日行程规划

• Day1 班玛→玉树（380km）：穿越巴颜喀拉山口，参观结古寺，适应海拔（玉树3750m）
• Day2 玉树→类乌齐（240km）：探访文成公主庙，进入西藏昌都地区
• Day3 类乌齐→邦达（200km）：体验怒江七十二拐，宿邦达机场附近
• Day4 邦达→波密（300km）：经过然乌湖，穿越原始森林
• Day5 波密→林芝（230km）：通麦天险变通途，鲁朗林海摄影
• Day6 林芝→拉萨（400km）：沿尼洋河抵圣城，观布达拉宫夜景

必备贴士

1. 车辆准备：四驱越野车必备，携带防滑链及备用油箱
2. 高原适应：在玉树停留24小时适应，备足氧气瓶
3. 证件办理：提前申请边防证（珠峰/阿里方向需用）
4. 季节选择：5-9月最佳，避开冬季冰雪封路期

特色体验

1. 在怒江大峡谷拍摄日照金山
2. 波密冰川徒步（需向导陪同）
3. 鲁朗石锅鸡美食体验
4. 拉萨八廓街转经道文化沉浸

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